【勉強法】学習時間を増やす方法その②

2024.10.18

前回の続きです。

夕方～夜以外の時間帯で勉強しろ

と書きました。
夜は脳が疲れているし、誘惑が多いから。

(夜がダメなら朝がいいの？)

という質問も多いです。
朝勉強は科学的にも良いのですが、サクセスがおススメする方法はちょっと違います。

「スキマ時間勉強」
日常生活においてスキマ時間はたくさんあります。例えば、

・登校中の信号待ち
・学校の授業と授業の間の時間
・テレビ番組のCM中
・ご飯ができるまでの時間

などなど、３～５分程度の時間をかき集めると最低でも５０～６０分はあります。
参考書でも良いですし、まとめノートなどをスキマ時間に眺めるだけでOKです。
これだけで十分な学習になります。

多数の人が、勉強とは「〇〇時間続けて」をイメージされていますが、そんなルールはありません。

６０分続けて

も

５分×１２回

も、１時間勉強という点は同じです。
むしろ、分けて実施した方が集中力も高く、記憶定着率も良いのです。

▼塾チョーの実際に行っていた勉強法(中高生)

・登校時、友だちと問題の出し合いをする
・一人で登校するときは、単語帳をポケットに入れていて、信号待ち等で眺める
・テレビを見るときは手元に「まとめノート」や「教科書」を置き、CM中に眺める
・トイレ中(大)も、参考書などを眺める(トイレ内に常備)

１日５分でも良いので、やってみること。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
10,000回再生の動画も多数！

サクセス公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@success19cho
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お知らせ